22 aprilie 2017 la 17:41
Dorești să obții o aromă delicată în zona intimă? Iată ce trebuie să faci.
Aroma corpului este ca și amprenta, unică la fiecare persoană. Iar atunci când vorbim despre femei, mirosul pe care îl emană pielea lor poate fi deosebit de atractiv pentru bărbați, inclusiv cel din zona vaginală, dacă este unul discret și plăcut. Regula de bază este să efectuați consultul de rutină la medicul ginecolog și să urmați câțiva pași simpli în condiții casnice. Cum să îngrijiți corect zona intimă ca să surprindeți plăcut simțul olfactiv al partenerului vă explicăm în continuare.
Pentru că astăzi vom discuta în particular despre cea mai discretă parte a corpului, trebuie să știți că fiecare femeie are un miros natural, specific, în zona intimă, acesta fiind influențat de starea de sănătate, vârstă, perioada ciclului menstrual, stilul alimentar și igiena zilnică.
Iată câteva sfaturi care vă pot ajuta să mențineți o aromă delicată în regiunea vaginului:
1. Vizitați cu regularitate medicul ginecolog – acest lucru este foarte important și vă va ajuta să țineți sub control aspectul ce ține de sănătate. La fel, este binevenit să vă cunoașteți propriul miros din regiunea intimă, pentru a putea reacționa imediat la primele semnale ale unor afecțiuni. Spre exemplu, mirosul neplăcut în zona vaginului poate fi cauzat de una dintre cele mai frecvente infecții, precum vaginoza bacteriană sau de boli cu transmitere sexuală, cum ar fi trichomoniaza, gonoreea, Chlamydia sau vaginitele micotice. În aceste cazuri solicitați de urgență un consult ginecologic.
2. Alimentați-vă corect – Faceți o regulă din a include în dieta zilnică legumele și fructele proaspete, cerealele integrale și iaurturile. Străduiți-vă să evitaţi carnea roșie, condimentele puternice, alcoolul, cafeaua, ceapa, usturoiul, care conferă un iz puternic zonei genitale.
3. Consumați o cantitate suficientă de apă – hidratarea va dilua și va regula concentrația urinei și mirosul acesteia, și respectiv, aroma întregii zone genitale.
4. Aveți grijă de igiena zilnică – igiena presupune și produsele pe care le folosiți pentru a menține curată zona intimă. Săpunurile antibacteriene, băile fierbinți, parfumurile, loțiunile intime, tampoanele pot dezechilibra ecosistemul delicat al vaginului. Pentru a evita apariția mirosului neplăcut este suficient să spălați zona intimă cu apă călduță. Dușurile intime la fel sunt contraindicate, vaginul având proprietatea de a se autocurăța. În timpul ciclului menstrual schimbați tampoanele la fiecare 4-6 ore. Totodată, epilarea poate menține aroma plăcută în zona intimă.
5. Atrageți atenția la lenjeria pe care o folosiți – se recomandă ca aceasta să fie de bumbac. Acesta nu irită pielea sensibilă din zona intimă și nu contribuie la răspândirea bacteriilor.
6. Faceți periodic baie cu ceai de mentă – această plantă va asigura vaginului un miros plăcut și fin.
7. Folosiți șervețele umede împotriva transpirației – ștergeți periodic zona din jurul vaginului cu șervețele pentru bebeluși, evitând, însă, mucoasa vulvei, care este foarte sensibilă.
Deci, cum am menționat mai sus, mirosul delicat în zona vaginală poate fi obținut cu ajutorul unor reguli simple de igienă și alimentație corectă. Totoată, nu uitați că vizita regulată la medicul ginecolog poate preveni o listă lungă de probleme de sănătate, care depistate și prevenite la timp, nu vă vor mai pune în pericol viața intimă și funcția reproductivă
Comentarii
Categories: Sănătatea sexuală, Sfatul ginecologului
