26 martie 2017 la 19:00
Ce modificari sufera vaginul dupa nastere?
Nasterea este un proces ce produce schimbari mari in organism in intregime si in zona intima in particular. Vaginul sufera si el modificari substantiale, cum ar fi largirea sau uscarea acestuia sau senzatii neplacute resimtite in timpul contactului sexual, dar starea sa va reveni la normalitate dupa o anumita perioada. Important este sa urmati anumite reguli de igiena si sa efectuati consultul ginecologic regulat, pentru sanatatea dvs.
In timpul travaliului si nasterii, fatul traverseaza cervixul si canalul vaginal, iar pentru a putea iesi, vaginul se largeste. In unele cazuri mai putin reusite sau cand bebele are o greutate corporala mai mare, tesutul dintre anus si vagin se rupe sau este excizat de medic, in scopul largirii deschiderii vaginale si pentru a ajuta copilul sa se nasca. Este normal ca in urma acestor procese vaginul sa sufere anumite schimbari.
Iata care sunt acestea si cum puteti ameliora simptomele neplacute:
✔ Vaginul se largeste semnificativ – aceasta stare se va mentine chiar si dupa nastere, timp de cateva saptamini. In plus, vaginul va fi si inflamat, dar simptomele respective dispar mai rapid daca mentineti igiena corespunzatoare indicata de medic si adaugati la ea practicarea exercitiilor Kegel. Aceste exercitii stimuleaza muschii vaginali si pe cei de la nivelul pelvisului si va ajuta sa va recapatati elasticitatea in zona vaginala. De asemenea, va ajuta sa preveniti si incontinenta urinara, dar si sa resimtiti o placere mai mare in timpul sexului.
Cum faceti exercitiile? Strangeti muschii vaginului si ai anusului concomitant si mentineti-i in aceasta pozitie 10 secunde, apoi relaxati-i. Repetati procedura de minim 10 ori la rind, pe parcursul zilei, de 4-6 ori. Aceste exercitii le puteti face in orice pozitie, fie culcata, fie cand faceti ceva prin casa, fie chiar si in afara casei.
Rejuvenarea genitala
O procedura de intinerire binevenita pentru a recapata elasticitatea vaginului este rejuvenarea vaginala, cea mai inofensiva si de care puteti beneficia si in Republica Moldova fiind cea cu acid hialuronic. Beneficiile acesteia sunt majore nu doar pentru femeie, dar si pentru partenerul sau: cresterea placerii sexuale, o estetica imbunatatita a organelor genitale externe, eliminarea disconfortului psihic si fizic. Procedura presupune corectia defectelor ce cauzeaza senzatii neplacute, neincredere sau chiar probleme de sanatate, cum ar fi incontinenta urinara de efort sau prolapsul genital. Viata sexuala este mult mai intensa dupa rejuvenarea genitala.
✔ Vaginul este uscat- din cauza scaderii nivelului de estrogen, zona vaginala este mai uscata decat de obicei. Aceasta senzatie de uscaciune creste in cazul in care alaptati copilul. Insa odata cu revenirea ciclului menstrual, nivelul de estrogen se normalizeaza si vaginul isi recapata umiditatea. Pentru a va simti mai confortabil in timpul contactului sexual, optati pentru lubrifianti sau prezervative cu ingrediente ce usureaza alunecarea penisului. Daca simptomul persista o perioadă mai mare de timp, apelati neaparat la medicul ginecolog, pentru un control si un consult profesionist. Posibil veti primi un tratament pentru lubrifiere.
✔ Vaginul inflamat si ranile din timpul nasterii – in urmatoarele doua-trei luni dupa aducerea pe lume a fatului veti resimti durere in zona vaginala si cea a perinelui, in special daca ati fost supusa epiziotomiei. Daca durerile va provoaca disconfort prea mare, puteti apela la ginecolog, care va va recomanda anumite analgezice sau va va prescrie alt tratament. Este contraindicat sa folositi medicamente fara stirea medicului, mai ales daca alaptati.
Pentru a grabi vindecarea zonei intime este necesar sa mentineti igiena stricta, sa va spalati mainile inainte si dupa ce mergeti la toaleta sau schimbati absorbantul. Ranile inca deschise pot favoriza inmultirea bacteriilor si aparitia infectiilor. Daca aveti secretii cu miros neplacut sau dureri insuportabile, nu le ignorati, apelati imediat medicul ginecolog.
✔ Durerile resimtite in timpul actului sexual – in cazul unei nasteri naturale, organismul este gata sa reia viata sexuala dupa circa 6 saptamini, dar nu este o regula batuta in cuie. Conteaza si starea emotionala a tinerei mamici, daca este pregatita sau nu sa reinceapa relatiile intime cu partenerul. La fel este importanta si atmosfera din casa, somnul suficient, comunicarea intre parteneri si implicarea tatalui in cresterea copilului, pentru ca mama sa nu fie suprasolicitata si extenuata. Faceti ceea ce va va ajuta sa va recapatati energia si increderea ca sunteti atragatoare si frumoasa.
Insa daca problema este alta, si anume durerile resimtite in vagin in timpul penetrarii, este indicat un consult ginecologic. Medicul va stabili cauzele acestora si va indica tratamentul necesar. De asemenea, este important sa discutati metodele de contraceptie si sa o alegeti pe cea potrivita dvs, in cazul in care nu doriti o sarcina in timpul cel mai apropiat.
Acestea sunt cele mai frecvente simptome de care se pling mamicile in primele saptamini dupa nastere. Daca va confruntati cu alte dureri sau semne ale unor afectiuni, adresati-va imediat la medic.
Comentarii
Categories: Sarcina și lauzia, Sfatul ginecologului
